|
*
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 39,49g | Prot: 88,69g | Carbh: 111,76g.
Desayuno: Mazzetti Бальзамический Соус, Вареное Яйцо, Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Кефир 1%, Вареное Яйцо. Cena: Hochland Фетакса, Голден Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Кефир 1%, Черешня. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|