Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2057 kcal
|
Grasa: 49,06g | Prot: 166,07g | Carbh: 240,56g.
Desayuno: Куриное Филе, Николаевский Хлеб, Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Какао, Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло , Мёд, Курага, Белые Росы Сметана 15%, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Минтай Отварной, Соевый Соус, Хайнц Кетчуп Томатный, Националь Рис Девзира. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Соевый Соус, Куриные Голени (Кожа не Съедена), O Green Рожки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Сгущенка, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|