Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 34,50g | Prot: 111,86g | Carbh: 199,40g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Tapioca. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Vagem Cozida, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho. Cena: Mamão Formosa, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Cuscuz (Cozido), Dux Whey Protein Isolado Coco, Brasfrut Polpa de Morango, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lina2891
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