Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 82,94g | Prot: 138,14g | Carbh: 200,40g.
Desayuno: Aguacate, Natures Own Pan Integral (12 Grain), Queso Monterey Jack, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Huevo Cocido, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa. Almuerzo: SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Sanissimo Oven Baked Corn Tostadas, Aguacate, Kroger Queso Fresco , Huevo Cocido, Tortillas de Maíz, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cruzandy18
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