Diario de KleinConny, 21 jun. 22


Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
1501 kcal Grasa: 38,74g | Prot: 85,53g | Carbh: 183,40g.   Desayuno: Kölln Haferflocken, DM Bio Agavendicksaft, Milsani Magerquark. Almuerzo: Rührei, Bananen. Cena: Krombacher Radler (Flasche), Subway Chicken Teriyaki Wrap, Subway Chicken Teriyaki Wrap. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Cappuccino. más...

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Comentarios 
Meine Familie würde sich fast übergeben, aber ich mag das😬 zwei Eier zwei Bananen matschen und ab in die Pfanne damit, und fertig ist der „Bananeipfannekuchen“ Etwas über 400 Cal 
21 jun. 22 por el miembro: KleinConny
Mit nem kleinen bisschen Backpulver und Milch bzw soya hafer oder was auch immer , kannst du sie dünner machen und der familie als normale pfannkuchen geben 😉aus erfahrung: wenn die nicht beim kochen dabei stehen werden sie nix merken 😁  
21 jun. 22 por el miembro: myna13

     
 

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