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1864 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 75,31g | Carbh: 179,78g.
Desayuno: おから蒸しパン, サミット 鳥もも照り焼き, サツマイモ, セブンイレブン ゆでたまご, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用. Almuerzo: トウモロコシ, 卵豆腐. Cena: きゅうりの酢の物, ご飯, 白身魚のフライ, ポテトサラダ, フジッコ 小あじの南蛮漬け, 枝豆. Pasa Bocas / Otros: 生協 ミックスナッツ, ハマダコンフェクト 骨にカルシウムプラス, スパークリングワイン, カルピス カルピスウォーター. más...
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