У меня новый челлендж - пробую неделю цельного питания ✨ Насколько это получится в моем понимании) 🍲завтрак: яишенка на воде, хлеб льняной с риетом из лосося, овощи. ☕️ Кофе с кокосовым молоком aroy-d. разбавить водой и оно прекрасно взбивается)
|
1616 kcal
|
Grasa: 73,28g | Prot: 73,87g | Carbh: 144,09g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Американо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Быстроном Хлеб Ремесленный Зерновой. Almuerzo: Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ikea Маффин , Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Фунчоза с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Абрикосы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fun_spirit
|