Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 59,32g | Prot: 133,19g | Carbh: 175,56g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Желтый Сладкий Перец, Яичный Белок, Капучино, Каравай Хлеб Фермерский, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Мидии (Вареные или на Пару), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Макароны Отварные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: Токио Суши с Креветкой , Важная Рыба Суши с Лососем . Pasa Bocas / Otros: Кешью, Котлеты из Говядины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanovadi1
|