Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 165,28g | Carbh: 219,26g.
Desayuno: Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Ладные Вермишель, Дома Куриный Бульон из Грудки, Смак Булка с Отрубями, Свинина, Куриное Филе, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Liebendorf Сыр Эдам, Николаевский Хлеб , Просто Молоко Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Националь Рис Девзира, Хайнц Кетчуп Томатный, Соевый Соус, Магнит Минтай Отварной. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Соевый Соус, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . Pasa Bocas / Otros: Белые Росы Сметана 15%, Руконт Джем Яблочный, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|