Diario de sheffield28, 21 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2015:
1500 kcal Grasa: 72,45g | Prot: 71,98g | Carbh: 137,30g.   Desayuno: Muller Light Vanilla Yoghurt, Choc Sprinkles and Cherry, Mornflake Oatbran. Almuerzo: Hellmann's Mayonnaise, Egg, Tesco Braeburn Apple, Sainsbury's Crab Sticks, Oranges. Cena: Pineapple, Tesco Flaked Almonds, Co-Op Truly Irresistible Pork Chipolata Sausages, Waitrose Pork Chipolatas, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Pasa Bocas / Otros: Tesco Semi-Skimmed Milk. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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