Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2186 kcal
|
Grasa: 97,89g | Prot: 103,76g | Carbh: 221,55g.
Desayuno: Hello Fresh Kartoffelpfanne, Marmelade, Becel Vital, Volkorntoast. Almuerzo: Frikadellenbrötchen, Becel Vital, Philadelphia Kräuter, Fol Epi Caractere, Rotkäppchen Camembert der Leichte, Dinkelbrot. Cena: Edamer. Pasa Bocas / Otros: Müller Joghurt mit der Buttermilch Vanille, Clementinen. más...
|
|
3596 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nicki388
|