Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anasavcenco536
Diario
20 jun. 22
Diario de Anasavcenco536, 20 jun. 22
Perfil de Anasavcenco536
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
всем здравствуйте,сегодня я приняла важное решение для себя ,после похудения я решила медленн но набрать вес хотябы до 48кг ибо 44кг это очень мало для моего роста и это явно не норма +нарушился цикл ..
пожелайте удачи..
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2022:
921 kcal
Grasa: 37,92g | Prot: 34,09g | Carbh: 109,94g.
Desayuno:
Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Вафельной Крошкой, Царь Каша 5 Злаков.
Almuerzo:
Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Клубники , Славица Пломбир на Сливках.
Cena:
Сметана , Молоко, Творог 5%.
Pasa Bocas / Otros:
Сыр Домашний, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Ba Seed Mango Juice.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Удачи!
20 jun. 22 por el miembro:
dolgomariya
Спасибо большое)
21 jun. 22 por el miembro:
Anasavcenco536
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Anasavcenco536
Ver la Historia Completa