Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 72,28g | Carbh: 183,01g.
Desayuno: Herta Finesse Bruschetta Style, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Orange-Pink Grapefruit Marmelade (Feb.21), K-Classic Vollkorn Sandwich, Normaler Kaffee. Almuerzo: Rhabarber aus der Mikrowelle, Arla Skyr mit Erdbeere, Frikadellen mit Quark, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Cena: Rhabarber aus der Mikrowelle , Arla Skyr mit Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Jaffa Cake Orange. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alabaster2
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