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Lekker hoor…..
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 23,90g | Prot: 78,94g | Carbh: 49,49g.
Desayuno: Water (uit Fles), Koffie, Sinaasappelen. Almuerzo: Water (uit Fles), Nevo Komkommer met Schil , AH Snacktomaatjes, Lidl Kipfilet, Lidl Runderrookvlees. Cena: Water (uit Fles), Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Lidl Kipgehakt. Pasa Bocas / Otros: Koffie, Water (uit Fles), Milbona Bio Organic Magere Yoghurt , Blauwe Bessen, Water (uit Fles), Water. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruud1701
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