Diario de dashsemcat, 19 jun. 22

и это все завтрак…930 ккал.потеряла режим в связи с поездкой.как не срываться и заново начать чувствовать голод и насыщение???

---

930 kcal

Grasa: 36,65g | Prot: 44,02g | Carbh: 112,34g.   Desayuno: Персики, Черешня, Лента Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Соус Банановый с Манго, Di&Di Завтраки Амарантовые в Глазури, Мёд, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Творог 9%. más...