|
Сегодняшние утренние 5 км бега 😀 Дождь нам не помеха , но старт в 8 утра , заставляет проснуться пораньше в выходной ) Но это того стоит Второй забег «5 вёрст» в Ставрополе 🔥😍
|
2181 kcal
|
Grasa: 117,53g | Prot: 149,13g | Carbh: 139,17g.
Desayuno: МКС Творог Обезжиренный, Клубника, МКС Биойогурт 2%. Almuerzo: МКС Йогурт Натуральный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Печень Трески Натуральная, Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Раки, Вологодское Яйцо, МКС Биойогурт Плюс L.Casei, Помидоры, Огурец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Орехом Пекан. más...
|
|
 Comentarios
Сколько калорий сожгли за такую пробежку?
18 jun. 22 por el miembro: konovalll2009
|
Я не знаю ))
Наверное 200-300
Не больше
18 jun. 22 por el miembro: TatyanaLyuter
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|