Diario de chris7455, 18 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2022:
1712 kcal Grasa: 65,47g | Prot: 60,09g | Carbh: 167,44g.   Desayuno: Canderel Sucrette, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Aldi Lait Demi-Écrémé, Aldi Cappuccino Caramel. Almuerzo: Fromage Bleu ou Roquefort, Danone Yaourt Nature, Chavroux Mini Portion, Pain. Cena: Monoprix Manchons de Poulet Nature, Vin Rosé, Salade de Pommes de Terre. Pasa Bocas / Otros: Desperados Desperados, Cantal, Pain, Desperados Desperados, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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19 jun. 22 por el miembro: chris7455

     
 

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