|
Contenta di aver passato una bella serata 🤩
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 38,68g | Prot: 102,21g | Carbh: 185,19g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Bodyme Vegan Protein Blend, Perugina Cacao Amaro, Belbake Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina d'avena. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Patate Crude. Cena: Buitoni Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carote. Pasa Bocas / Otros: Valsoia Yogurt Soia Nocciola, Bulk Powders Brownie Proteico Vegano . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maggiemagda
|