|
подскажите пожалуйста, нормально для 14-ти лет, или стоит ещё подсушиться???
|
2242 kcal
|
Grasa: 85,48g | Prot: 103,65g | Carbh: 268,11g.
Desayuno: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Landers Сыр Сулугуни , Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер , Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: бабушкины лепешки, Landers Сыр Сулугуни . Pasa Bocas / Otros: Scandic Конфеты без Сахара со Вкусом Мяты, Черешня, Колбаса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Landers Сыр Сулугуни , Яблоко Зеленое, Киви, Персики, Абрикосы, Башкирское Мороженое Мороженое, Kopiko Конфета Кофейная. más...
|
|
 Comentarios
Я не врач, но при занятиях спортом, разговорах с врачами, узнала, что лет до 18-20 лучше как то целенаправленно не сушиться. Организм то развивается 🤨 лучше держать чистое питание, активность, без крайних сушек, если вы о них. Красиво очень , кстати!!!
17 jun. 22 por el miembro: helgahoopoe
|
helgahoopoe хорошо, спасибо!!
17 jun. 22 por el miembro: truww
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|