Diario de Iza_hudeet_, 17 jun. 22

Perfil de Iza_hudeet_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Завтрак🌼
🔸ПП запеканка из мягкого творога и рисовой муки🥧
🔸 Капучино без сахара на обезжиренном молоке☕

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:

433 kcal

Grasa: 21,45g | Prot: 41,58g | Carbh: 16,68g. Desayuno: Barinoff Топпинг Шоколадный, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...

1982 kcal

Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

33 Seguidores Apoyo

Comentarios

Напишите пожалуйста рецепт)

17 jun. 22 por el miembro: Krissssssssssss7

Мягкий творог 400гр 2 яйца Мука рисовая 4-5 ст л Ванилин щепотка/сахзам/разрыхлитель Клубника или другая ягода. Готовить 30 мин на 180 градусов в духовке

17 jun. 22 por el miembro: Iza_hudeet_

По вкусу похож на чизкейк

17 jun. 22 por el miembro: Iza_hudeet_

Peso Histórico de Iza_hudeet_

Ver la Historia Completa