Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4704 kcal
|
Grasa: 236,12g | Prot: 135,36g | Carbh: 508,45g.
Desayuno: Στραγγιστο Γιαούρτι 5%, ΑΒ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ Κακαο Drillo Bio, Νιφάδες Βρώμης, Strawberries, Frozen Raspberries, Banana. Almuerzo: Καραπετσας Τραχανάς Τραχανάς Λαμίας Ξινός, ΑΒ Τομάτες Ψιλοκομμένες Αποφλοιωμένες, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, White Bread , Carrots, Red Sweet Pepper, White Bread , Extra Virgin Olive Oil, Λογαδι Grh Ημίσκληρο Τυρί Light 17 % Grh, ΑΒ Τομάτες Ψιλοκομμένες Αποφλοιωμένες, Red Sweet Pepper, Όλυμπος Grh Κεφαλοτύρι Τριμμένο Όλυμπος Grh, Pork Steak or Cutlet, Carrots, Red Onions, Καραπετσας Τραχανάς Τραχανάς Λαμίας Ξινός. Pasa Bocas / Otros: Oreo Biscuit, Χρυσή Ζύμη, Grh Φύλλο Σφολιάτα, ION Nucrema. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grxaris
|