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makan malam yang bikin bahagia 😆
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1023 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 62,06g | Carbh: 124,93g.
Desayuno: Silver Queen Coklat. Almuerzo: Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Tempe Goreng, Lele Goreng, Nasi Merah, Nasi Putih. Cena: Kubis, Pizza Hut Garlic Bread, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Tomat Ceri, Selada Daun Hijau, Selai Kacang, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Melon, Sunpride Banana. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Menunya apaaa yg kanan kak
16 jun. 22 por el miembro: areembee
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Salad sayur kak pakai selada tomat cherry dan kol putih dressing nya maestro thousand island 1sdm ditambah garlic bread remahan gtu 10gr biar ada krenyesnya😁
16 jun. 22 por el miembro: fitrihand
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