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15 jun. 22
Diario de soku75, 15 jun. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2022:
1033 kcal
Grasa: 35,27g | Prot: 31,98g | Carbh: 153,20g.
Desayuno:
Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
Almuerzo:
Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangen, Birnen.
Cena:
Mühlenhof Wiener Würstchen, AIA Geflügelfleischbällchen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet).
Pasa Bocas / Otros:
RUF Muffins mit Schokostückchen.
más...
2601 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
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Heute noch schläfriger als sonst...
16 jun. 22 por el miembro:
soku75
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