Diario de DJ Firestarta, 15 jun. 22

I don't know how this happened because I dropped the ball yesterday. I went over my desired caloric intake. We'll see if a gain comes but I'm going to do all I can to try to remain below my intake today.
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 62,1 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:
1049 kcal Grasa: 42,12g | Prot: 92,24g | Carbh: 74,77g.   Desayuno: Kaskey's Chicken Noodle Soup, Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Almuerzo: Coburn Farms Mild Cheddar Cheese, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion. Cena: Kraft Mayo with Olive Oil, Heinz Dill Relish, Great Value Prepared Yellow Mustard, Young Green Onions, Onions , Boiled Egg, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Ritz Cheese Crispers Four Cheese & Herb. más...
1934 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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