Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 16,67g | Prot: 17,96g | Carbh: 113,48g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ananas. Cena: Bulgur (Pişmiş), Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Domates, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Çokoprens. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emirpars
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