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992 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 39,56g | Carbh: 101,15g.
Desayuno: Pepaya, Energen Energen Kurma. Almuerzo: Telur Puyuh, Sambal Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Merah. Cena: Bebek Goreng, Nasi Merah. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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