Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 65,97g | Prot: 61,42g | Carbh: 159,86g.
Desayuno: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Ritter Barra de Cereal Brownie e Cobertura Branca. Almuerzo: Sopa de Feijão. Cena: Frango (Empanado e Frito), Polenta Frita. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guilhermezeferino
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