|
|
633 kcal
|
Grasa: 21,44g | Prot: 42,84g | Carbh: 68,00g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur. Almuerzo: Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Saori Saos Tiram, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tomat Ceri, Sawi Dimasak (dari Segar), Haverjoy Havermout Instant. Cena: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Oatsy Havermout Oatmeal Instan. más...
|
|
2759 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _doraemaon
|