Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 40,89g | Prot: 44,63g | Carbh: 182,48g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kartoffeln. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Leerdammer Original, Milfina Butter, Wendl Hausbrot (56% Roggenmehl). Pasa Bocas / Otros: Daiquiri, Banane, Kiwi, Orangen, Arktis Mozzarella-Sticks. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lioncare
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