Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 34,33g | Carbh: 228,00g.
Desayuno: Dextro Energy Magnesium. Almuerzo: Lätta Halbfettmargarine, REWE Baguette. Cena: REWE Apfelmus, Graudiso Milchreis. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Fassbrause Cola & Orange, REWE Beste Wahl Stuffed Crust Pizza, REWE Baguette, Ja! Kräuterbutter . más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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