Diario de Bruna Amora, 17 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2015:
1766 kcal Grasa: 71,68g | Prot: 81,86g | Carbh: 199,76g.   Desayuno: Oopsies D31, Fiambre de Peru. Almuerzo: Couve Lombarda, Café Expresso, Perca do Nilo, Sementes de Linhaça, Continente Iogurte Natural. Cena: Couve Lombarda, É Continente Batatas Fritas, Continente Rissóis de Carne. Pasa Bocas / Otros: Continente Bolacha Maria, Castanha Assada com Sal, Nespresso Café Expresso, Condi Gelatina Light, Babybel Mini Babybel Light. más...
2432 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Montañismo - 20 minutos, Baño - 20 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Sentado - 1 hora. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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