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13 jun. 22
Diario de Diyetkoliğim, 13 jun. 22
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Bu ikiliyi seviyorum
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2022:
1640 kcal
Grasa: 84,66g | Prot: 56,59g | Carbh: 169,18g.
Desayuno:
Patates Kızartması, Yeşil Zeytin, Uno Tam Buğday Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş).
Almuerzo:
Cevizli Sucuk, Gün Kurusu, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı.
Cena:
Bulgur Pilavı, Cacık.
Pasa Bocas / Otros:
Kaju.
más...
2267 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
23 Seguidores
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Comentarios
Ben de. Sebzeli bulgur pilavı ve cacık candır 🤩
13 jun. 22 por el miembro:
FSHAKURT
Özlemişim epeydir pisirmemistim 2 tabak yedim 🙈
13 jun. 22 por el miembro:
Diyetkoliğim
Hiç usanmadan yeteceğim yemekler arasına girer bu ikili
13 jun. 22 por el miembro:
ibrahimdostt
@ibrahimde benimde öyle valla 🤗
14 jun. 22 por el miembro:
Diyetkoliğim
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