Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 76,80g | Prot: 123,37g | Carbh: 132,82g.
Desayuno: Кофе, SNT Ultra Omega-3, Ряба Майонез Провансаль, Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Кетчуп Русский. Almuerzo: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Окей Пампушки с Чесноком, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макфа Макароны Отварные. Cena: Пятерочка Киви, Красный Октябрь Какао Порошок, Вода, Пискаревский Творог 5%, HUXOL Заменитель Сахара, WKUP Энергетик. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Хлебный Дом Батон Подмосковный. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|