Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 57,23g | Carbh: 131,99g.
Desayuno: Lidl Lait Écrémé, Bio Village Galettes de Riz Complet, Canderel Sucralose, Granarom Cappuccino Classique. Almuerzo: Yoplait Yopa! Pêche Passion, Royco Mouliné 10 Légumes, Huile d'Olive Extra Vierge, Danieli Gnocchi à Poêler. Cena: Carottes en Rondelles Surgelées, Super U Courgettes en Rondelles Surgelées, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive Extra Vierge, Trawlic Filet de Saumon (Lidl). Pasa Bocas / Otros: Bio Village Galettes de Riz Complet, Milkshake fruits rouges, Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Vélo d'appart - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laladudu
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