Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 86,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 117,33g | Carbh: 137,17g.
Desayuno: Клубника, Отец Орех Миндаль Жареный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Катык Термостатный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Магнит Томаты Свежие, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Зелёный Мир Кинза Свежая, Огурец (с Кожурой), Хлеб Насущный Круассан с Сыром, Ашан Морской Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|