Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 81,58g | Prot: 144,81g | Carbh: 140,31g.
Desayuno: Белозорие Сметана 19%, Клубника, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Здравушка Творог 5%. Almuerzo: Черешня, Клубника, Белозорие Сметана 19%, Щавелевый суп. Cena: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, ПП пицца. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель , Zero Rocky Muffin Тирамису. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de (alevtina)
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