Diario de oktavsilvia17, 12 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2022:
316 kcal Grasa: 11,27g | Prot: 10,01g | Carbh: 44,72g.   Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang. más...
1286 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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