Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 49,54g | Prot: 65,16g | Carbh: 179,70g.
Desayuno: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Mlekpol Mleko 3,2%. Almuerzo: Ogrody Natury Sok z Czerwonych Buraków, Jabłko, Społem Chleb Żytni Razowy, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Cena: Żeberka Wieprzowe, Kapuśniak. Pasa Bocas / Otros: Magnetic Czekolada Gorzka, Oliwa z Oliwek, Dawtona Pomidory Całe, Pomidory, Cukinia. más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de azamiar37
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