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Hoy rutina de pesas 🏋🏻♂️
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1230 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 99,22g | Carbh: 86,90g.
Desayuno: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Almuerzo: Unimarc Media Palta, Van Camp's Atún en Agua, Arroz Blanco. Cena: Soprole Queso Gauda (16,6g), Castaño Pan Pita Integral, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Sabu Maní Tostado sin Sal, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. más...
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