Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 17,25g | Prot: 91,55g | Carbh: 130,46g.
Desayuno: Waffle/Panqueca de Shake. Almuerzo: Orégano, Pimenta Preta, Gengibre, Sopa. Cena: Sopa, Orégano, Gengibre, Pimenta Preta. Pasa Bocas / Otros: Chá queima, Seca Barriga, Seca Barriga, Shot Matinal. más...
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865 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Abdominales - 12 minutos, HIIT - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tattuxa
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