Kutlama çoşkun kahveye yansımamış 😖—>🥳
10 jun. 22 por el miembro: belonidae
|
Belonide çünkü kaçamak bir kahve değil
10 jun. 22 por el miembro: Arya _
|
Üstündeki emojiyi kastetmiştim ben
10 jun. 22 por el miembro: belonidae
|
resim yeteneğim olsa keşke neler çizerdim neler
10 jun. 22 por el miembro: Arya _
|
Profilden anlaşılıyor kesin animasyon çizerdin. Brave dimi ?
10 jun. 22 por el miembro: belonidae
|
10 jun. 22 por el miembro: PatronBurak
|
Kilo kaybı iyi değil. Muhtemelen kilo kaybı bile değil su kaybı. Moralini bozmak istemem ama matematiksel açıdan baya zor bu kiloyu vermiş olman
10 jun. 22 por el miembro: belonidae
|
yoo gayet de veriliyor beyfendi ben hic odem atmadan haftada iki uc kg yag verdigim donemleri hatirliyorum.moral bozmak istemiyorsaniz hic yorum yapmayin bence arkadasın yerinde olsam gercekten sinirlenirdim lutfen icinizde tutun bazi seyleri ya insanlarin sevincine ortak olmak bu kadar zor degil
10 jun. 22 por el miembro: mahvettim
|
10 jun. 22 por el miembro: Arya _
|
Patron Burak teşekkürler 🙃
10 jun. 22 por el miembro: Arya _
|
Belonidae öteki yoruma da sen cevap vermişsin 😀 ben breave yorumuna yazmıştım. Kilo kaybı su bile olsa peşinden yağın da gideceğinin habercisidir. O yüzden tartıda düşük görmek her zaman beni mutlu edecek 🙂
10 jun. 22 por el miembro: Arya _
|
Bndeniz teşekkür ederim 😇
10 jun. 22 por el miembro: Arya _
|
bende kilo vermek istiyorum banda yardımcı olurmusunuz
10 jun. 22 por el miembro: selimekose
|
Veremez demedim zaten matematiksel olarak zor dedim. 1 kg 7000 kaloriye tekabül ediyor biliyorsunuz. Kabaca bi hesapla 2,5 kilo ve 10 gün sürede. günlük olarak alınan ihtiyacın 1750 kalori altında kalması demek. Bmr ninde altında kalır arkadaş. Siz vermiş olabilirsiniz sizin bilgilerinize sahip değilim yorum yapamam. Ama arkadaş önümüzde ki hafta tartıda istediği sonucu göremeyebilir , morali bozulabilir ve pes edebilir. Hesaplı ve bilinçli şekilde hareket ederse daha sağlıklı olur onun için.
10 jun. 22 por el miembro: belonidae
|
Arya kilo vermeye yeni başladıysa vücutta biriken ödem şişkinlik gitmiştir öncelikle
10 jun. 22 por el miembro: PatronBurak
|
Tebrikler , fit yaşama merhaba..
10 jun. 22 por el miembro: Omergunduz
|
Patron Burak muhtemelen 🙃
10 jun. 22 por el miembro: Arya _
|
Medybear önümüzdeki 20 günde bi o kadar daha verirsem aylık hedef tutmuş oluyor zaten fazlasında gözüm yok 😀
10 jun. 22 por el miembro: Arya _
|
10 jun. 22 por el miembro: Arya _
|
Wp motivasyon grubunuz varsa katılabilirim
10 jun. 22 por el miembro: zeynepp5561
|