Diario de Лена Форезз, 10 jun. 22

Сегодня поделюсь обедом)
куриная лапша и запеченая куриная отбивная. Мммм :р

---

629 kcal

Grasa: 25,64g | Prot: 54,58g | Carbh: 41,03g.   Desayuno: Kuhne Smoked Pepper BBQ, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Креветки, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ТХК Хлеб Яровой. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Гуд-Фуд Отбивная Куриная под Сырной Шапочкой, Куриная Лапша 03.03. más...

2249 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Cross Training - 22 minutos, Google Fit - 22 horas y 48 minutos. más...