Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 88,99g | Prot: 90,64g | Carbh: 143,98g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя, Творожный Сыр из Кефира, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Особые со Сливками, Шампиньоны. Cena: Barrister Джин, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Barilla Макароны, Белый Хлеб, МЖК Майонез Московский Провансаль, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volosalisa
|