Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 46,96g | Carbh: 123,81g.
Desayuno: Coffee, Butter (Salted), Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Coffee. Almuerzo: Coffee, Blueberries, Flaxseed Seeds, WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Raspberry, Better Oats Organic Bare, Better Oats Classic Maple & Brown Sugar, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon. Cena: Starbucks Iced Green Tea (Venti), Water, Water, Sour Dough Bread, Cava Grill Spicy Lamb Meatballs, Deschutes Brewery Fresh Squeezed IPA, Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Original Bran Cereal, Kirkland Signature VitaRain - Blueberry Pomegranate, Herbal Tea, Kanro Milk Candy (Kanro), Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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