Diario de queenofsexy, 10 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
1478 kcal Grasa: 52,49g | Prot: 57,02g | Carbh: 196,66g.   Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Apel, Pastel. Almuerzo: Daun Bawang (Loncang), Telur Dadar, Nasi Merah, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Kikkoman Saus Yakiniku, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Cumi-cumi, Terung Dimasak, Wortel Dimasak, Oyong, Bawang Merah. Cena: Kerupuk Putih, Telur Ceplok, Nasi Goreng, Indomie Soto Spesial, Smooties Apel Pear Hijau. más...
140 kcal Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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