Diario de k.p.91, 09 jun. 22

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787kcal - Spaghetti mit Lachsfilet Zucchini Tomate Knoblauch und Petersilie 😋💗✌️

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:

1480 kcal

Grasa: 62,56g | Prot: 64,65g | Carbh: 169,40g. Desayuno: Merci Praline Creme , Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Almuerzo: Smarties Smarties Mini, Blaubeeren, GutBio Körniger Frischkäse, Sesamsemmel, Gurke (mit Schale). Cena: Aldi Italienischer Pecorino, Gurke (mit Schale), GutBio Olivenöl Nativ Extra, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Barilla Spaghetti N.3, Zucchini, Rispentomaten, GutBio Lachsfilet. más...

2061 kcal

Ejercicio: Cocinar - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

82 Seguidores Apoyo

Comentarios

15 Punkte essen

10 jun. 22 por el miembro: Gym rat Flo

❔❔❔

10 jun. 22 por el miembro: k.p.91

Lass den Lachs weg... Ich bin unterwegs 🤩🦸‍♀️

10 jun. 22 por el miembro: Hoperocknroll

Haha zu spät! Aber verstehe ich bei den Preisen muss man erstmal Treibstoff auftreiben für so ne Rakete 🤭🤭😁

10 jun. 22 por el miembro: k.p.91

👌

10 jun. 22 por el miembro: Hoperocknroll

Ach hope 😂 statt nem super helden hab ich ne Rakete gesehen! Sorry!! 😬

10 jun. 22 por el miembro: k.p.91

Ohjeee... Es wird Zeit für einen optiker 😋

10 jun. 22 por el miembro: Hoperocknroll

Ja tatsächlich... 🤓

11 jun. 22 por el miembro: k.p.91


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