Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2011
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 41,39g | Prot: 45,29g | Carbh: 142,95g.
Desayuno: BeneFIT High Fiber Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Chewy Trail Mix Granola Bars - Fruit & Nut, Bananas. Almuerzo: Avocado, White Chicken in Water. Cena: Tortilla Chips, Asian Stir Fry Veggies. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beforeforever
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