Diario de donavero, 09 jun. 22

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😨

70,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 8,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:

1478 kcal

Grasa: 85,51g | Prot: 102,97g | Carbh: 75,72g. Desayuno: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carottes. Almuerzo: Maquereau, Thon, Lidl Dorade Royale , Saumon, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Picard Edamame, Sushi Shop Soupe Miso. Cena: Shape Republic Crispy Crunch Barre Nutritive, Florette Radis, St Môret Ligne & Plaisir 8%. Pasa Bocas / Otros: Noix de Cajou. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Courage ne lâches rien 💪❤️ Moi aussi pareil que toi et même objectif et même galère lol

09 jun. 22 por el miembro: Vertueuse

Oui on va rien lâcher 🤗🥰 bon courage à toi

09 jun. 22 por el miembro: donavero


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