Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 32,94g | Prot: 77,28g | Carbh: 180,36g.
Desayuno: Jols Sugar Free Pastilles, Coffee with Milk and Sugar, Jols Sugar Free Pastilles. Almuerzo: Chobani Fit Vanilla, Cherry Tomatoes, Woolworths Qukes Baby Cucumber. Cena: Coles Tasty Cheddar Shredded, Yakult Yakult Lite, Primo Short Cut Rindless Bacon, Fried Egg, Tip Top The One White Bread. Pasa Bocas / Otros: Holbrooks Worcestershire Sauce, Tomato Juice, Cock Brand Sriracha Hot Chilli Sauce, Vodka, Vodka, Cock Brand Sriracha Hot Chilli Sauce, Tomato Juice, Holbrooks Worcestershire Sauce, Holbrooks Worcestershire Sauce, Tomato Juice, Cock Brand Sriracha Hot Chilli Sauce, Vodka, Whiskey, Whiskey, Whiskey, Whiskey, Whiskey, Whiskey. más...
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2896 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Compras - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de markheald
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