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08 jun. 22
Diario de CFRUTEIRO, 08 jun. 22
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Jantar: 110g purê de mandioquinha, 160g tilápia e 210g de legumes assados
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, 08 junio 2022:
1458 kcal
Grasa: 52,48g | Prot: 92,14g | Carbh: 176,58g.
Almuerzo:
Mexerica, Maminha Grelhada, Legumes Grelhados, Arroz Branco (Cozido).
Cena:
Laranja Pêra, Legumes Grelhados, Purê de Mandioquinha, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada.
Pasa Bocas / Otros:
Pudins de Tapioca, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Bauducco Torrada Multigrãos, Banana.
más...
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Amooo
16 ago. 23 por el miembro:
misafrp
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